เคล็ดลับหน้าใส

1 ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งก็พอ

2 ครั้งก็พอจริงๆ นะคะสาวๆ สาวคนไหนที่มีความเชื่อว่ายิ่งหน้ามันหน้าสกปรกแล้วจะทำให้สิวขึ้น เพราะงั้นก็ล้างหน้าบ่อยๆ ซะ หน้าจะได้สะอาดๆ พี่เตยจะบอกว่ามันเป็นความเชื่อที่ผิดมหันต์! เพราะยิ่งเราล้างหน้าบ่อยจะทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้น ดีไม่ดีจะเกิดอาการแพ้และระคายเคืองตามมาด้วยค่ะ (อ้อ.. สาวๆ คนไหนที่แต่งหน้า ต้องล้างเครื่องสำอางออกให้สะอาดด้วยนะคะ)


บำรุงผิว

หลังจากสาวๆ ล้างหน้าจนสะอาดแล้ว สาวๆ ต้องบำรุงผิวหน้าทุกครั้งหลังล้างหน้าด้วยค่ะ แต่ก่อนที่เราจะบำรุงผิวได้นั้น สิ่งที่จำเป็นมากๆ คือการรู้ว่าสภาพผิวของเราเป็นแบบไหน ถ้าสาวๆ เป็นคนหน้ามัน ควรเลือกใช้ครีมบำรุงประเภท Oil-Free แต่ถ้าสาวๆ เป็นคนหน้าแห้ง สาวๆ ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแบบที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์นั่นเองค่ะ


ทาครีมกันแดด

สาวๆ เอย ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่จำเป็นมากกกก เพราะปัจจุบันนี้แดดแรงมาก แดดเป็นตัวการทำให้ผิวหน้าดำคล้ำและยังเป็นสาเหตุของการเกิดสิวด้วยนะคะ > <เพราะฉะนั้นก่อนออกจากบ้านสาวๆ ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด (ส่วนสาวๆ คนไหนไม่รู้จะลองเริ่มใช้ครีมกันแดดตัวไหนดี 


ห้ามแกะสิว!!

การแกะสิวถือว่าเป็นหายนะอันดับต้นๆ ที่ทำลายความสวยใสไปจากใบหน้าเราเลยนะคะ เพราะการที่เราแกะสิวแล้วนั้นนอกจากจะทำให้สิวหายช้าแล้ว ยังเหลือรอยดำทิ้งไว้เต็มหน้าเราอีกต่างหาก แล้วกว่าจะหายก็ต้องรอกันไปเป็นเดือนๆ มันไม่คุ้มกันเลยนะสาวๆ > < ส่วนใครที่มีปัญหารอยดำจากสิว 

2 อย่าสัมผัสใบหน้า

เพราะอะไรรู้มั้ยคะ?? เพราะว่ามือของเราเป็นแหล่งที่รวมเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ ไว้เยอะมากนั่นเองค่ะ เมื่อเราเอามือมาสัมผัสใบหน้า คราบน้ำมัน เหงื่อ และสิ่งสกปรกจากมือของเราจะย้ายถิ่นมาอยู่บนใบหน้าเราแทน และสิ่งที่จะย้ายตามมาด้วยก็คือ… สิวนั่นเอง!!! เพราะฉะนั้น สาวๆ อย่าเผลอเอามือไปลูบหน้าเชียวนะคะ และควรล้างมือบ่อยๆ ด้วย มือของเราจะได้สะอาดๆ


ใช้ยาแต้มสิวด้วย

สิวเป็นเรื่องปกติที่ใครๆ ก็ต้องเป็นกันทุกคน เพราะฉะนั้นสาวๆ ไม่ต้องเดือดเนื้อร้อนใจไปค่า พอสิวขึ้นก็ใช้ยาแต้มสิว อย่าแกะ อย่าแงะ อย่าเกา ล้างหน้าให้สะอาด ใช้ยาแต้มสิว ถ้าสิวขึ้นเยอะมากจนไม่ไหวก็ลองไปหาคุณหมอดู ยิ่งเครียดสิวยิ่งขึ้นนะเออ!


พักผ่อนให้เพียงพอ + ดื่มน้ำเยอะๆ

อย่านอนดึก! ข้อนี้ก็เป็นกฏเบสิกสุดยอด พอร่างกายพักผ่อนไม่พอ สิวก็จะถามหา ดื่มน้ำเยอะๆ ก็เช่นกัน พอเราดื่มน้ำเข้าไป ร่างกายก็จะขับของเสียออกมา ทำให้ไม่เป็นสิวนั่นเองค่ะ 

หลีกเลี่ยงของมันๆ ทอดๆ

เพราะอาหารที่ผ่านการทอดจะมีน้ำมันและไขมันเยอะมาก เจ้าไขมันตัวร้ายเนี่ยแหละเป็นสาเหตุทำให้หน้ามันและทำให้สิวขึ้นค่ะ เพราะฉะนั้น สาวๆ ควรหลีกเลี่ยงจะดีกว่า รวมถึงสาวๆ ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ผัก และผลไม้ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรขาดเลยค่ะ

พอกหน้า + มาส์กหน้าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
เพียงแค่สัปดาห์ละครั้งก็พอแล้วค่ะสาวๆ มาส์กหน้ามีให้เลือกมากมายหลายแบบตามร้านบูทหรือวัตสันมีให้เลือกเพียบบบบบ 

****************************************************